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带你认识“冠心病”
发布于2022-08-01 11:28:59浏览量:9215
什么是冠心病?
生活中,我们常说的“冠心病”其实是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是指由冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄、痉挛或阻塞出现缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病。
冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary atherosclerotic heart disease):冠状动脉粥样硬化引起血管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,简称冠心病 (coronary  heart disease,CHD)亦称缺血性心脏病(ischemic heart disease)。
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什么又是冠状动脉呢?

心脏的形状好似一个倒置的圆锥体,若将其视为人的头部,那么包绕着它的血管就好比一顶王冠,我们将组成这顶“王冠”的动脉称为冠状动脉。


冠状动脉最主要的作用是为心脏供给血液,是心脏进行新陈代谢、物质交换的结构基础。一旦冠状动脉堵塞,心脏的功能将严重受损,造成一系列伤害。

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中医又是如何认识冠心病的呢?

中医将冠心病归为为”胸痹“,轻者仅感胸闷如窒,呼吸欠畅,重者则有胸痛,严重者心痛彻背,背痛彻心。


《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治》谓:“胸痹之病,喘息咳唾,胸背痛,短气,寸口脉沉而迟,关上小紧数”;“胸痹不得卧,心痛彻背”。


胸痹的患者大多胸部闷痛,甚则胸痛彻背,喘息不得卧。轻者仅感胸闷如窒,呼吸欠畅;重者则有胸痛,严重者心痛彻背,背痛彻心。


真心痛,则是胸痹进一步发展的严重病证,其症状类似心绞痛,严重者危及生命。

《灵枢·厥病》中说:“真心痛,手足青至节,心痛甚,旦发夕死,夕发旦死。”
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本病证的本质多为”血瘀“,多与寒邪内侵、饮食失调、情志失节、劳倦内伤、年迈体虚等因素有关。


其病机有虚有实,亦有多种有形实邪参与,如痰饮、气滞等。

随着生活水平提高和饮食结构改变,人们作息常不规律,工作压力较大,精神紧张,冠心病发病率显著升高,且趋于年轻化。

大家在日常生活中应加强锻炼,重视心脏健康。如果出现胸痛、肩臂掣痛等症状要及时就医!

冠心病的饮食原则

如果您有高血压、血脂异常、超重、高血糖等症状,如果您平时存在抽烟、不合理膳食、缺少体力活动、过度饮酒等不良生活习惯,请一定要警惕:冠心病随时可能危害您的健康!

冠心病如果防治不当,往往会造成比较严重的后果,如心源性休克、心力衰竭、肺水肿、猝死等。要知道,冠心病曾位居美国等许多发达国家的死亡原因第一位。

饮食原则

1、保持能量摄入与消耗的平衡

2、食物多样、谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类

3、经常吃适量禽、蛋、瘦肉、奶类、豆类及其制品,少吃肥肉、荤油和煎炸食品

4、吃清淡少盐的膳食

5、禁烟忌酒


冠心病患者食物选择——禁用食物

含动物脂肪高的食物,如肥猪肉、肥羊肉、肥鹅肥鸭、剁碎的肉馅;高胆固醇食物,如猪皮、猪爪、带皮蹄髈、肝、肾、肺、脑、鱼子、蟹黄、全脂奶油、腊肠;含高能量及高糖类食物,如冰淇淋、巧克力、蔗糖、油酥甜点心、蜂蜜、各种水果糖等;刺激性食物,如大量酒、浓咖啡等。


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